Những tác hại không lường của việc cho trẻ sơ sinh nằm võng

Võng thường được nhiều mẹ xem là “cứu tinh” khi bé sơ sinh quấy khóc, khó ngủ. Tuy nhiên, đằng sau giấc ngủ tưởng chừng yên lành đó lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ sơ sinh.

Trẻ dưới 3 tuổi có hệ xương còn non yếu, cột sống chưa hoàn thiện. Khi nằm võng quá nhiều, tư thế luôn bị cong khiến cột sống dễ bị biến dạng, lưng cong và ảnh hưởng đến chiều cao trong tương lai. Dù có thể giúp bé ngủ ngon trước mắt, nhưng nằm võng lại là nguyên nhân gây hại lâu dài cho hệ vận động và thần kinh của trẻ.

Tác hại khôn lường khi trẻ sơ sinh nằm võng

Khi ngủ trên võng, đầu bé thường nghiêng về một phía trong thời gian dài. Điều này khiến hộp sọ bị móp, không cân xứng. Một số mẹ chọn cách kê gối cho bé nhưng lại vô tình làm bé khó thở, cổ bị quẹo, tăng nguy cơ ngạt thở. Bé sơ sinh cần ngủ trên mặt phẳng vững chắc để đầu và lưng được giữ thẳng hàng, từ đó định hình cột sống đúng cách.

Việc đung đưa võng để ru ngủ tưởng là cách nhẹ nhàng, nhưng thực chất lại ảnh hưởng đến não bộ còn non nớt của trẻ. Những rung lắc kéo dài có thể gây hội chứng rung lắc, một dạng tổn thương não nghiêm trọng dẫn đến chậm phát triển trí tuệ, rối loạn ngôn ngữ, động kinh và giảm thị lực.

Nhiều mẹ nhầm lẫn giữa việc bé thích ngủ võng và bé bị ép ngủ võng. Khi bị đung đưa nhiều, cơ thể bé mỏi mệt và buộc phải chìm vào giấc ngủ. Tuy nhiên, giấc ngủ đó không sâu, kèm theo cảm giác bất an khiến bé thường xuyên giật mình, khóc thét và có phản xạ nắm chặt tay. Đây là dấu hiệu cho thấy não bộ đang bị căng thẳng và ảnh hưởng tiêu cực.

Nằm võng khiến bé hạn chế vận động, khó học được các kỹ năng như lẫy, lật, bò hay ngồi đúng cách. Hệ thần kinh vận động bị chậm phát triển, từ đó làm giảm khả năng linh hoạt và nhận thức.

Tư thế nằm võng khiến đầu, cổ, tay, chân của trẻ bị đặt lệch, không được co duỗi tự nhiên. Điều này cản trở lưu thông máu, gây tụ máu cục bộ, ảnh hưởng đến cơ bắp và sự phát triển não bộ.

Nhiều tai nạn xảy ra khi bé nằm võng không có người trông, như ngã khỏi võng hoặc bị kẹt tay chân. Thêm vào đó, việc quen với cảm giác phải được đung đưa mới ngủ được sẽ hình thành thói quen xấu, khiến bé khó tự ngủ nếu không có người ru.

Trẻ sơ sinh nằm võng như thế nào để an toàn?

Các chuyên gia khuyến cáo rằng, tốt nhất mẹ nên cho trẻ sơ sinh ngủ trên giường hoặc mặt phẳng cố định. Võng chỉ nên dùng trong những trường hợp bất khả kháng, và nếu dùng thì cần đảm bảo các nguyên tắc an toàn sau:

Đặt thêm một tấm đệm mỏng, chiếu hoặc vải lót dưới lưng để giảm cong võng, giúp cột sống được nâng đỡ.

Chỉ cho trẻ nằm võng trong thời gian ngắn, tuyệt đối không để bé ngủ suốt đêm trên võng.

Cho bé nằm chéo so với chiều dài của võng để giữ tư thế lưng thẳng hơn.

Trang bị lưới chắn võng hoặc dùng đai bảo vệ để phòng ngừa bé bị lật người và ngã khỏi võng.

Khi đung đưa, chỉ nên đưa nhẹ nhàng và dừng lại ngay khi bé đã ngủ.

Với trẻ sơ sinh, đặc biệt là những bé dưới 12 tháng tuổi, mẹ nên hạn chế tối đa việc cho nằm võng. Khi bé đã biết đi vững vàng thì mới nên cho bé sử dụng võng một cách thỉnh thoảng và kiểm soát. Thay vì dùng võng, mẹ có thể cân nhắc các sản phẩm an toàn hỗ trợ bé như xe đẩy, ghế rung chuyên dụng hoặc nôi điện đã được kiểm định chất lượng.

---

Lời khuyên: Giấc ngủ là yếu tố quan trọng với sự phát triển thể chất và trí não của bé sơ sinh. Vì vậy, hãy lựa chọn cách ngủ an toàn nhất cho con, dù đôi khi sẽ vất vả hơn với mẹ một chút, nhưng đổi lại là sự phát triển khỏe mạnh và lâu dài của bé.