Hướng dẫn chăm sóc tầng sinh môn sau sinh giúp mẹ nhanh hồi phục

Vết khâu tầng sinh môn tưởng nhỏ nhưng nếu không chăm sóc đúng cách lại ảnh hưởng lớn đến quá trình hồi phục của mẹ sau sinh. Đau kéo dài, nhiễm trùng hoặc cảm giác khó chịu khi ngồi, đi lại đều bắt nguồn từ việc vệ sinh chưa đúng hoặc chưa đủ cẩn thận

Hiểu rõ cách chăm sóc vết khâu không chỉ giúp mẹ cảm thấy dễ chịu hơn mà còn giúp phòng tránh các biến chứng, rút ngắn thời gian lành thương và nhanh chóng trở lại với nhịp sống thường ngày

Cắt tầng sinh môn là gì và khi nào cần thực hiện

Cắt tầng sinh môn là một thủ thuật được bác sĩ thực hiện trong quá trình sinh thường. Mục đích là giúp mở rộng đường sinh để thai nhi được đưa ra ngoài dễ dàng và an toàn hơn. Thông thường, việc cắt được chỉ định trong các trường hợp như:

Tầng sinh môn không đủ độ co giãn
Thai nhi có đầu lớn hơn bình thường
Sản phụ đã lớn tuổi hoặc có bệnh lý nền như tim mạch, tăng huyết áp
Đầu thai nhi đã tụt xuống nhưng mẹ không đủ sức rặn
Có dấu hiệu suy thai cần đưa bé ra nhanh chóng

Sau khi sinh, bác sĩ sẽ khâu lại vị trí đã rạch bằng chỉ tự tiêu. Đây là vùng nhạy cảm nên rất dễ nhiễm trùng nếu không được vệ sinh và chăm sóc đúng cách

Cách chăm sóc vết khâu tầng sinh môn tại nhà

Vết khâu cần được giữ khô thoáng, sạch sẽ và theo dõi sát sao trong ít nhất 2 tuần đầu sau sinh. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết:

Chuẩn bị vật dụng cần thiết
Mẹ cần chuẩn bị nước ấm sạch, khăn bông mềm, dung dịch vệ sinh phụ khoa được bác sĩ khuyên dùng và băng vệ sinh loại dành riêng cho sản phụ sau sinh

Vệ sinh đúng cách
Mỗi lần vệ sinh, mẹ pha loãng dung dịch vệ sinh với lượng nước ấm vừa đủ
Rửa nhẹ nhàng từ trên xuống dưới, từ trước ra sau
Không thụt rửa sâu, không chà xát mạnh tay
Sau khi vệ sinh, dùng khăn mềm sạch thấm khô nhẹ nhàng
Thay băng vệ sinh thường xuyên, ít nhất mỗi 4 đến 6 giờ một lần, hoặc ngay khi thấy băng ẩm

Tần suất vệ sinh
Nên vệ sinh vùng kín ít nhất 2 lần mỗi ngày hoặc sau mỗi lần đi vệ sinh
Tiếp tục thực hiện đều đặn cho đến khi vết khâu khô, không còn tiết dịch và không đau nhức

Dấu hiệu cần đi khám ngay

Nếu xuất hiện các triệu chứng sau, mẹ cần đến cơ sở y tế để kiểm tra:

Vết khâu sưng to, tấy đỏ hoặc chảy dịch có mùi hôi
Cảm giác đau tăng dần thay vì giảm
Mẹ bị sốt cao, ớn lạnh hoặc mệt mỏi kéo dài
Cảm giác nóng rát bất thường ở vùng kín

Việc thăm khám sớm sẽ giúp phòng ngừa nhiễm trùng lan rộng và các biến chứng nguy hiểm

Lời kết

Chăm sóc vết khâu tầng sinh môn là một phần không thể thiếu trong hành trình hồi phục sau sinh. Không chỉ để vết thương lành nhanh, mà còn để mẹ cảm thấy dễ chịu, nhẹ nhàng và tự tin hơn trong những ngày đầu chăm con

Hãy bắt đầu bằng những điều nhỏ nhất
Giữ vệ sinh đều đặn, lắng nghe cơ thể và chủ động thăm khám nếu thấy bất thường
Vì cơ thể mẹ xứng đáng được yêu thương sau hành trình vượt cạn đầy dũng cảm