Tác dụng của muối ngâm chân thảo dược đối với sức khỏe

Ngâm chân thảo dược là một trong những phương pháp đơn giản, dễ sử dụng và ít tốn kém. Phương pháp này có từ xa xưa và tới ngày nay vẫn được áp dụng rộng rãi. Cùng Sao Sa tìm hiểu về tác dụng cũng như cách dùng muối thảo dược ngâm chân trong bài viết dưới đây nhé!

Tác dụng của đôi bàn chân khỏe mạnh đối với cơ thể

Theo quan điểm của y học cổ truyền thì bàn chân là sự thể hiện của các cơ quan tạng phủ. Nó là điểm bắt đầu hoặc kết thúc của một số đường “huyết” lưu thông qua các tạng phủ trong cơ thể người. 

Bàn chân là điểm bắt đầu của một dây thần kinh dài và to nhất của cơ thể chính là dây thần kinh hông to. Dây thần kinh này chịu trách nhiệm vận động và cảm giác cho toàn bộ phần chi bên dưới. Nó bắt đầu từ chân và đi ngược lên trên não bộ để thực hiện các kết nối thần kinh. Chỉ cần bàn chân bị bệnh hoặc bị nhiễm lạnh là các cơ quan nội tạng liên quan sẽ bị ảnh hưởng theo hoặc sự đau đớn ở chân đều có thể gây ra sự đau đớn ở những bộ phận phía trên của cơ thể.

Xem ngay: Ngâm chân dưỡng sinh và bảo vệ sức khỏe với muối ngâm chân SAO SA

Tác dụng của muối ngâm chân thảo dược là gì?

Vì giữ vai trò quan trọng như vậy nên bàn chân cần được đặc biệt chú ý chăm sóc và giữ ấm. Một trong những cách chăm sóc bàn chân đơn giản và hiệu quả nhất là ngâm chân với muối thảo dược. Chúng ta hãy cùng đi vào tìm hiểu ở các phần sau đây nhé!

Muối ngâm chân là gì?

Muối ngâm chân là loại muối được chế tạo từ muối khoáng cùng với những loại tinh dầu tràm hay lá lốt hoặc khuynh diệp… và những bài thuốc cổ truyền dân gian quý giá… có tác dụng tăng cường sức khỏe, giúp thư giãn cơ thể giảm các chứng đau nhức xương khớp hoặc hôi chân hoặc mất ngủ.

Tác dụng của muối ngâm chân thảo dược đối với bàn chân và sức khỏe 

Muối ngâm chân thảo dược thường có thành phần là muối và các loại thảo dược như ngải cứu, kim ngân, cúc tần,…

Ngâm chân hàng ngày với nước nóng và muối thảo dược sẽ có những tác dụng như sau:

• Giúp giảm căng thẳng và giữ cho tinh thần thoải mái.
• Giúp trị ho do bị cảm lạnh. 
• Giúp cải thiện giấc ngủ và trị hôi chân.
• Hỗ trợ điều trị một số bệnh ngoài da như nấm,…
• Giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể và phòng chữa một số bệnh cho cơ thể.
• Giúp giảm đau nhức xương khớp: Hơi nước ấm cùng với tinh chất thảo dược khi ngâm chân sẽ tác động trực tiếp lên dây thần kinh và hệ xương khớp tạo cảm giác thoải mái, hỗ trợ giảm đau nhức ở các khớp xương do bệnh phong thấp hoặc viêm khớp hay thoái hóa khớp,… gây ra.

Xem ngay: Xà bông hữu cơ thảo dược chăm sóc hoàn hảo cho da nhạy cảm

Dùng muối ngâm chân thảo dược rất tốt cho sức khỏe 

Cách dùng và những lưu ý khi sử dụng sản phẩm muối ngâm chân

Cách dùng muối ngâm chân thảo dược 

• Hòa tan 30 gam (khoảng 3 thìa) vào 3 lít nước ấm khoảng 40 độ C để ngâm chân trong khoảng từ 15-20 phút 
• Sau khi ngâm cần lau khô chân bằng khăn sạch và tránh tiếp xúc với sàn đất lạnh ngay sau khi ngâm.

Lưu ý cần biết khi sử dụng sản phẩm muối ngâm chân

• Nên ngâm vào buổi tối trước khi đi ngủ để có giấc ngủ ngon hơn.
• Không dùng muối ngâm chân thảo dược khi có vết thương hở và các chứng phù nề.
• Người bị giãn tĩnh mạch không được ngâm chân với nước ấm và muối thảo dược.
• Người bị huyết áp thấp hoặc hay bị chóng mặt cũng không nên sử dụng phương pháp này vì tăng khả năng đột quỵ.
• Sản phẩm muối ngâm chân không phải là thuốc, vì vậy khi có biểu hiện bệnh lý nên đến ngay cơ sở y tế để thăm khám.

Xem ngay: Bảo vệ sức khỏe trẻ sơ sinh vào dịp giáp Tết

Ngâm chân thảo dược theo phương pháp cổ truyền 

Các bài thuốc dân gian kết hợp với muối ngâm chân

Từ xa xưa người dân Việt Nam đã lưu truyền những bài thuốc ngâm chân muối và thảo dược để bảo vệ và duy trì sức khỏe có thể kể đến như:

• Ngâm chân thải độc cơ thể với muối và ngải cứu
• Ngâm chân thải độc cơ thể với gừng và muối
• Ngâm chân thải độc với sả và muối
• Ngâm chân với lá lốt và muối giúp lưu thông khí huyết 

Ngoài ra còn rất nhiều bài thuốc dân gian khác mà vẫn được lưu truyền và ưa chuộng cho đến ngày nay.

Mua muối ngâm chân loại nào và mua ở đâu để có chất lượng đảm bảo nhất

Sử dụng muối ngâm chân thảo dược rất tốt cho sức khỏe nhưng trên thị trường hiện nay có quá nhiều loại muối ngâm chân khác nhau khiến bạn không biết nên lựa chọn loại nào. Vậy hãy tham khảo ngay muối ngâm chân thảo dược Sao Sa nhé!

Xem ngay:Làm sao trị dứt bệnh về hô hấp của trẻ nhỏ khi thời tiết giao mùa ?

Mua muối ngâm chân thảo dược nào tốt?

Muối ngâm chân Sao Sa là sản phẩm OCOP của HTX Sinh Dược. Sản phẩm là sự kết hợp giữa Muối khoáng Epsom và nhiều loại cao thảo mộc cùng các loại tinh dầu hoàn toàn từ thiên nhiên nên rất thân thiện và an toàn cho cơ thể. 

• Muối khoáng Epsom chỉ chứa 8% natri, còn lại là các khoáng chất quý như Magie hay lưu huỳnh có tác dụng như hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp, giảm tình trạng mất ngủ và căng thẳng.
• Mùi hương tinh dầu cùng các vị thảo mộc sẽ đem lại cảm giác thư thái và giảm stress cho người sử dụng. Giúp thông kinh mạch lạc và thải độc cơ thể, đồng thời hỗ trợ giảm nhức mỏi, giảm đau xương khớp và điều hòa sự bài tiết mồ hôi qua chân từ đó giúp người sử dụng dễ đi vào giấc ngủ và ngủ ngon hơn.
• Ngoài ra tinh dầu còn tác dụng mạnh lên hệ thần kinh giúp cải thiện trí nhớ não bộ, hỗ trợ tuần hoàn máu và giữ ẩm cho da.

Muối ngâm chân thảo dược Sao Sa được sản xuất dưới dạng muối khoáng nên có thời gian bảo quản lâu và dễ hòa tan để sử dụng. Sản phẩm đặc biệt tiện lợi cho những người bận rộn!

Thông tin liên hệ 

• Địa chỉ: Số 90 Phố Phượng Trì, Thị trấn Phùng, huyện Đan Phượng, Thành phố Hà Nội
• Tel: 0243.712.3636 – 0943.140.697
• Email: Info.saosa.vn@gmail.com